東京都立青山特別支援学校

『青山ONE TEAMプロジェクト』



ご家庭で少しでも身体をほぐしたり、動かしたりできるように
動画を作成しました。ぜひ、ご家庭でご活用ください。

※URLを人に伝えたりせず、ご家庭や個人での活用をしていただくようご協力お願いします。

※新型コロナウィルス感染症が5類に移行したことに伴い、著作権が含まれるものについては削除しました。御承知おきください。

〇YoutubeやTwitter、ホームページで公開しています。
　詳しくは、フェアキャストで送られてくるものを参考にご活用ください。

【身体ほぐし運動】
〇「親子体操1　～イスに座った体操～」（Youtubeで公開中）
〇「親子体操2　～道具を使った体操～」（Youtubeで公開中）
〇「親子体操3　～横になっての体操～」（Youtubeで公開中）

【リラックス】
〇「親子でリラックス」（Youtubeで公開中）

【その他情報・URL】
〇「パプリカ（ダンス）」（NHK for Schoolより）

〇新型コロナウイルスと子どものストレスについて | 国立成育医療研究センター
　（4）リラクゼーション編 （4/23更新）